Om Namo-Vina santi!
Newsletter -2- octobre- 2007
Photo- Chetawan-Wat Po, Chiangmai

Jody Levy-Swift
AMS
Advanced Massage Systems
Diplômes reconnus par les gouvernements
thai et indien
01 43 64 32 92 jodyswift@yahoo.com
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Bon Automne à tous! Voici une petite newsletter pleine d’ astuces pour passer octobre en pleine forme, pour un bien-être physique et mental. Om Namo !

Le chemin des huiles essentielles-
La lavande et le géranium sont mes huiles préférées. Quand vous viendrez chez moi vous sentirez ce doux mélange…. avec la lavandre en diffusion (???je ne comprends pas « avec la lavande… ».
En aromathérapie, les deux sont généralement utilisées : le géranium rosat (pelargonium graveolens) et le géranium odorant (pelargonium odorantissimum). Cette huile essentielle, au parfum proche de la rose (le pelargonium graveolens surtout), sensuel et apaisant, possède de multiples propriétés thérapeutiques très puissantes. L'huile essentielle de géranium est très efficace pour traiter certains problèmes de peau. Tonique astringente cutané , elle équilibre merveilleusement la sécrétion de sébum, substance qui préserve l'élasticité de la peau. Elle convient en outre à tout type d'épiderme : sec, gras et/ou ridé. L'huile essentielle de géranium est également utilisée pour surmonter différents problèmes hormonaux chez la femme (particulièrement efficace en diffusion atmosphérique), très efficace aussi pour éloigner les insectes volants
2-4 gouttes dans une petite cuillère d’ huile pour une peau sèche
2 gouttes de géranium et 2 gouttes de lavande dans une petite cuillère d’ huile- masser sur le plexus solaire avant de se coucher.
Quelle huile de base utiliser ? L’huile Amande, macademia, rose musquée sont un peu chères. L'huile de pépin est efficace et abordable.
La pensee positive.
J’ai fêté le 80eme anniversaire de Louise Hay que je suis depuis 1985.
A Paris c’est difficile parfois de penser positif ! Mais Louise Hay partage ses exercices, nous conseille à travers les expériences de sa vie afin de nous aider C’est très simple et claire dans la pratique ! Je suis bien dans ma peau !
Pensez- Nouvelle annee !
Nouvelle an en thailande ! méditation dans des temples bouddhistes de Chiangmai, apprendre à cuisiner thai, sauna d’ herbes et de fleurs-
traduction en français pour une semaine de cours de massage- le 28 dec- le 5 jan.






Ma mission est d’ offrir des massages et des soins à des prix abordables.

Première séance avec consultation-
permet une prise de contact, une clarification des objectifs, évaluer le dosha et le massage qui correspond á votre besoin et comfort

1½ heures 60 euros

Massage Ayurvedique- aux huiles correspondant á votre dosha (constitution) évalué á la première séance.

1 heure 55 euros

Classique style Thai du sud du temple
Wat Po
Nuad Bo'Rarn
Beaucoup de points de pressions pour des douleurs spécifiques et de bien être

1 heure 50 euros

Thai Yoga -style du nord de mes maîtres Pichet Boomthume et Asokananda
« Le Massage Traditionnel Thaï allie l’accupression et les étirements en vue d'une meilleure circulation de l'énergie vitale (prana). Il est parfois décrit comme une forme de yoga appliqué au receveur »

1 ½-2 heures 60 euros

Thai Réflexologie des pieds.
Un massage par stimulation des points de pression des pieds pour revitaliser le corps de l'intérieur 1 heure 45 euros

Massage Clinique- pour ceux qui ne n’ont pas beaucoup de moyens
1 er Samedi de chaque mois
11h-14h

Telephonez- la semaine avant
01 43 64 32 92 06 03 07 46 08

Sur donation

Et tous les mois je vais offrir des promotions sur les techniques que je dois maintenir ou qui correspond aux douleurs spécifiques
( asthme, dos, nuque, système digestif etc.)

Bonne santé á tous ! Om shanti-paix